Anka SzekelyCoachingTrainingTherapieTCTInfos

"Man kann Probleme nicht mit der gleichen Denkweise lösen, die zu deren Entstehung beigetragen haben." (Albert Einstein)

COACHINGRAUM - Wachsen - Entfalten - Aufblühen!

Sie suchen Unterstützung in einer besonderen Situation, die Ihr berufliches oder persönliches Umfeld betrifft?

Gerade in Zeiten steigender Leistungsdichte, schneller Entscheidungsprozesse und unwägbarer äußerer Faktoren ist beruflicher und privater Erfolg immer schwieriger zu realisieren und setzt einen fortwährenden Entwicklungsprozess der eigenen Denk- und Verhaltensstrukturen voraus. 

Als Personal-Coach ermutige ich Sie und lade Sie ein - durch gezielte Fragestellungen und Feedback:

  • Ihre eigenen Potenziale, Ideen und Lernfähigkeit zu fördern,
  • Ihre Wahrnehmung zu schärfen und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern,
  • sich selbst zu motivieren auf der Berg und Talfahrt des Lebens.

Mein Personal-Coaching versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Damit finden Sie einen optimalen Zugang zu Ihren Stärken und eigenen Potentialen.

In einem geschützten Rahmen können Sie Ihre aktuelle Situation reflektieren und sich für neue Sichtweisen und Perspektiven begeistern. Sie selbst verfeinern und differenzieren Ihre Wahrnehmung, sehen Ihre Möglichkeiten und Stolpersteine aus einem anderen Blickwinkel. Die nächsten Schritte werden augenfällig. Antworten, Haltungen und alternative Handlungsweisen entwickeln sich.

Ablauf
Der Ablauf eines Coachings ist sehr unterschiedlich und wird von Ihnen selbst bestimmt. Anhand Ihrer persönlichen Rahmenbedingungen entscheiden wir nach dem ersten Gespräch gemeinsam über die Anzahl der notwendigen Meetings und/oder eine Begleitung des Entwicklungsprozesses über einen längeren Zeitraum.

Coaching in Bewegung
Coaching bedeutet, auch mal neue Wege gehen. Sie können wählen zwischen einer klassischen Sitzung im Büro und einer aktiven Sitzung bei einem gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft. Die Bewegung kann dabei helfen, innerliche Prozesse in Gang zu setzen, Gedanken neu zu ordnen, einen anderen Blick auf die Situation zu bekommen, die Kreativität fördern für neue Lösungsansätze ...

Themenschwerpunkte können sein u.a.:
private oder berufliche Veränderungsprozesse und Neuorientierung, Herausforderungen, Konflikte, Selbstvertrauen steigern, Kommunikation verbessern,  Vorbereitung auf wichtige Gespräche (Bewerbungen, Verhandlungen, Verkaufsgespräche, mündl. Prüfungen, Präsentationen ... ), Auftritts- oder Prüfungsängste bekämpfen, LifeStyle-Coaching, Selfness, Optimierung der Lebens-Balance ...

Rufen Sie an und lassen Sie sich beraten!